Nahrungsergänzungsmittel und Krebs

Alle für die Gesundheit notwendigen Nährstoffe sind in einer ausgewogenen Ernährung enthalten. Im Krankheitsfall ist jedoch manchmal eine zusätzliche Nahrungsergänzung erforderlich.

Mineralstoffe und Vitamine

Bevor Du zu Vitaminen und Mineralstoffen greifst, solltest Du Dich zunächst von Deinem*r Ärzt*in beraten lassen. Häufig liest oder hört man von der positiven Wirkung von Vitaminen oder Mineralstoffen auf Krebs. Mineralstoffe und Vitamine helfen möglicherweise nicht bei der Behandlung von Krebs (Vinceti, et al. 2018) oder können sogar die Entstehung von Krebs fördern (Cortés-Jofré, et al. 2020). 

Im Herbst und Winter empfiehlt es sich, Vitamin D zuzuführen. 

Eiweißzufuhr 

Achte auf eine angemessene Eiweißzufuhr in deiner Ernährung. Wähle magere Fleischsorten und fettarme Milchprodukte: Joghurt, Kefir, Buttermilch. 

Superfoods 

Bei einer Krebserkrankung lohnt es sich, zu Superfoods zu greifen, die wertvolle Nährstoffe liefern und wenig Kalorien haben: Grünkohl, Spinat, Blaubeeren, Preiselbeeren, schwarze Johannisbeeren. 

Dabei ist jedoch zu beachten, dass Superfoods weder die Grundlage Deiner Ernährung bilden noch magische Fähigkeiten besitzen, die Dich vor Krankheiten schützen können. Stattdessen solltest Du Dich auf den täglichen Verzehr von einheimischen Gemüsesorten und Früchten in Deiner Ernährung konzentrieren. 

Elektrolyte

Krankheitssymptome sowie Nebenwirkungen der Behandlung wie Erbrechen oder Durchfall erfordern eine Ergänzung der Elektrolyte. Eine Hormonbehandlung kann die Knochen schwächen, so dass der*die Ärzt*in die Einnahme von Kalzium- und Vitamin-D-Präparaten verschreiben kann.

Worauf zu achten?

Bevor Du Nahrungsergänzungsmittel in Deine Ernährung aufnimmst, solltest Du Deine*n Onkolog*in oder Ernährungsberater*in konsultieren. Eine falsch gewählte Supplementierung von Vitaminen kann zu einer Hypervitaminose führen und der Gesundheit eher schaden als nützen. Nimm Nahrungsergänzungsmittel immer unter der Aufsicht Deines*r Onkolog*in ein.

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Quelle: Prosoma

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